Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie
Episoden Archiv
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Was du von einem Virus über Liebe lernen kannst
Was wir verstehen, damit können wir besser umgehen. Deshalb spreche ich heute über die Ursache, warum wir derzeit rundherum so viel Aggressivität spüren und wie du am besten damit umgehen kannst...
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Aloha - Wie mich Achtsamkeit lehrte, mein Gehirn zu benutzen und was du davon hast
Zum Beginn dieses Achtsamkeits-Podcastes möchte ich dir erzählen, wie ich zur Achtsamkeit gekommen bin, wie über 35 Jahre Achtsamkeit mein Denken, Fühlen und Handeln verändert haben - und was da...