Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

Weshalb "Du sollst nicht bewerten" Unsinn ist

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Stolperst du manchmal über das „Elfte Gebot“, die „Wertfreiheit“ in der Achtsamkeitspraxis und möchtest wissen, wie du das Bewerten überwinden kannst? Oder wirst du als Achtsamkeit Praktizierende dann und wann belehrt, du habest etwas Wertendes gesagt? Pfffft … Dann kannst du dich jetzt entspannt zurücklehnen und fröhlich weiter werten. 😊 Und ich verrate dir in dieser Folge, warum.

Zitate aus dem Podcast:

"Über Dinge wird viel diskutiert. Je größer die Unwissenheit, desto größer die Diskusstion."

"Werturteile stehen direkt im Zusammenhang mit unseren Gefühlen, Bedürfnissen und Werten.

Moralische Urteile hingegen beziehen sich auf andere Menschen. Sie sagen etwas darüber aus, wie andere unserer Meinung nach zu sein haben."

Kostenlose 4-teilige Video-Serie: "Wie du durch Achtsamkeit selbstbestimmt und selbstbewusst lebst und dich selbst als dein eigenes Universum entdeckst": https://mit-den-augen-der-achtsamkeit.de/videoserie/

Mehr Wissen rund um Achtsamkeit: https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/

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Über diesen Podcast

Dieser Achtsamkeits-Podcast gibt dir Impulse, dein Leben aus einer Perspektive heraus zu gestalten, die zu deinem Glücklichsein beiträgt. Erweitere dein Wissen, vertiefe deine Achtsamkeitspraxis und lass dich inspirieren von meiner 30-jährigen Erfahrung als Achtsamkeitslehrerin und Ausbilderin von Achtsamkeitstrainern.

von und mit Doris Kirch

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