Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

Was ist Gewaltfreie Kommunikation? Einführung in die "Sprache des Lebens"

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Fühlst du dich in Gesprächen mit anderen manchmal wütend, frustriert, traurig oder hilflos? Verletzt du manchmal mit Worten, obwohl du das nicht wolltest? Tatsächlich ist Kommunikation der größte Stressauslöser unseres modernen Lebens. Ich zeige dir, wie du unnötige Konflikte vermeidest und mehr Harmonie in deine Beziehungen bringst. Erfahre, wie du deine Anliegen klar und wertschätzend rüberbringst, so dass sie wahr- und ernstgenommen werden. In dieser und den nächsten Folgen dreht sich alles um die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg und wie du achtsam kommunizierst.

Kostenlose 4-teilige Video-Serie: "Wie du durch Achtsamkeit selbstbestimmt und selbstbewusst lebst und dich selbst als dein eigenes Universum entdeckst": https://mit-den-augen-der-achtsamkeit.de/videoserie/

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Über diesen Podcast

Dieser Achtsamkeits-Podcast gibt dir Impulse, dein Leben aus einer Perspektive heraus zu gestalten, die zu deinem Glücklichsein beiträgt. Erweitere dein Wissen, vertiefe deine Achtsamkeitspraxis und lass dich inspirieren von meiner 30-jährigen Erfahrung als Achtsamkeitslehrerin und Ausbilderin von Achtsamkeitstrainern.

von und mit Doris Kirch

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